HYPNOSE
Kinderwunsch
Bei Ängsten
Nach belastenden Geburtserfahrungen
Zur Geburtsvorbereitung
Der Weg zurück zu deiner inneren Stärke
Unser Unterbewusstsein steuert 90 – 95% unserer Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen. Genau hier setzt die Hypnose an: Durch gezielte Suggestionen und tiefgehende Entspannung werden alte Muster aufgelöst und positive Veränderungen ermöglicht – sanft, nachhaltig und wirkungsvoll.
Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand zwischen Wachsein und Schlafen. Anders als die oft missverstandene Showhypnose geht es hier nicht um Kontrolle oder Manipulation, sondern um Selbstwirksamkeit und innere Verbindung.
Während einer Hypnosesitzung ziehst du dich bewusst in dich selbst zurück. Du nimmst die Außenwelt zwar wahr, aber du beteiligst dich nicht aktiv daran. Du bist jederzeit bei vollem Bewusstsein, kannst sprechen, dich bewegen und bekommst alles mit, was passiert. Es ist ein sicherer Raum, in dem du deinem Körper und deinem Inneren wieder zuhören kannst.
Hypnose wirkt dort, wo Worte allein oft nicht reichen: im Unterbewusstsein. Sie hilft dir, Blockaden zu lösen, Ängste zu regulieren und Vertrauen aufzubauen – in dich,
in deinen Körper und in deinen Weg.
Wie Hypnose dich in verschiedenen Lebensphasen unterstützen kann:
Kinderwunsch – Vertrauen statt Kontrolle
Viele Menschen mit Kinderwunsch erleben sich als diszipliniert, strukturiert und kontrolliert. Doch genau in dieser Phase funktioniert plötzlich nichts mehr nach Plan. Der Körper scheint sich zu entziehen, der Kopf übernimmt – und die Verbindung zum Bauch geht verloren.
Hypnose hilft dir, wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen. Sie löst innere Blockaden, beruhigt den Geist und stärkt dein Urvertrauen. Du lernst, mit deinem Körper statt gegen ihn zu arbeiten – und schenkst dir selbst Raum für Hoffnung, Geduld und Selbstliebe.
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen – körperlich, emotional und mental. Viele Frauen erleben Unsicherheiten, Sorgen oder Ängste, die sie belasten.
Hypnose bietet dir einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen kannst. Du lernst, mit deinen Gedanken und Gefühlen achtsam umzugehen, Ängste zu regulieren und dich auf das Positive zu fokussieren. So entsteht eine liebevolle Verbindung zu deinem Baby – und zu dir selbst.
Schwangerschaft – Ängste loslassen, Ruhe finden
Nach negativen Geburtserfahrungen – Raum für Heilung
Eine belastende oder traumatische Geburt kann tiefe Spuren hinterlassen – körperlich und seelisch. Viele Frauen fühlen sich danach entfremdet von ihrem Körper, ihrem Vertrauen und ihrer Kraft.
Hypnose kann helfen, diese Erfahrungen sanft zu verarbeiten. In einem sicheren Rahmen darfst du hinschauen, loslassen und heilen. Du wirst wieder zur Gestalterin deiner Geschichte – mit Mitgefühl, Stärke und Selbstbestimmung.
Die Geburt ist ein intensiver Übergang – und du darfst ihn bewusst gestalten. Hypnose unterstützt dich dabei, dich mental auf die Geburt vorzubereiten: mit Selbsthypnose, Visualisierungen und positiven Glaubenssätzen.
Du lernst, in deiner Mitte zu bleiben, Schmerzen zu regulieren und dich mit deinem Körper zu verbinden. So entsteht eine Geburt, die nicht nur sicher, sondern auch kraftvoll und selbstbestimmt sein darf. Ich biete dir die mentale Geburtsvorbereitung als Einzelsitzung oder als Gruppenkurs an.
Mentale Geburtsvorbereitung – Mit Vertrauen gebären
Du musst nichts leisten – du darfst einfach sein.
Hypnose ist ein Geschenk an dich selbst. Du kannst nichts falsch machen – du musst dich nur darauf einlassen.
Ich begleite dich dabei mit Erfahrung, Empathie und einem offenen Herzen.
Lass uns gemeinsam deinen Weg gehen. Jetzt Kontakt aufnehmen oder mehr über meine Angebote erfahren.